Certyfikowany nauczyciel Jogi (Multistyle Yoga Alliance Ryt 200) z pasją do tematu. Praktykuje formy dynamiczne (asztanga, viniasa), ale czerpie też z tradycji Jogi Tybetańskiej i Kundalini Jogi. Na równi z asanami promuje pranajamę i medytację jako ważny element rozwuje w Jodze.

Można żyć „na pół gwizdka”, można i „pełną piersią”. Można szurać nosem po chodniku, albo niemal się nad nim unosić. Jakość naszego życia zależy od ilości sił witalnych, jaką dysponujemy. Gdy sił brak, nie jesteśmy w stanie czerpać przyjemności ani realizować swojego potencjału. Żyjąc „pełną piersią” trzmamy życie w cuglach, realizujemy się i intensywnie doświadczamy otaczającego nas świata. Jesteśmy spełnieni. Czym jest witalność? Skąd ją brać? Jak czerpać siły, zarządać własną energią? Zapraszamy na warsztaty, na których dowiesz się:
• czym jest energia życiowa
• jakie są jej źródła
• jak ładować się energią, jak przygotować ciało na jej przepływ
Niech Moc będzie z Tobą!